新着情報
2014.02.08
護身についてのワークショップを開催します♪
護身に関するワークショップを開催します♪
心身共に健康で幸せな生活には、予防していく力が必要です！
東洋医学には、『未病治』と言う考え方があります。
まだ病気になっていないうちに予防していくと言う予防医学の考え方です。
病気にならない為には、
睡眠・食事・運動等の生活習慣を見直し、病気を予防する事が重要です。
昨今、お年寄りの方や、女性や子供等を狙った犯罪が増えております。
私は弱者を狙う犯罪を許せないし、
皆様には安心して毎日を健康に過ごして欲しいと願っております。
その為には１人１人が身を護る為の方法を手にする事が大切です。
身を護る事も、病気を予防する事も、考え方は同じ。 護身術を通じて健康増進していきましょう♪
◆護身ワークショップ◆
内容
●護身についての講義
●コミュニケーションワークショップ
●護身術を元にした運動
●未経験者でも出来る実戦練習 などを予定
今年４月開催予定です♪
日時・会場等、詳細決まり次第お知らせします(^O^)／
